【くまの限界食堂】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ 胸肉の包み焼

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簡単で、色んなアレンジ楽しめて、もううまい。
▼今回のレシピはこちら▼
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鶏むね肉  1枚 ※動画360g
☆≒20個できます。
餃子の皮  サイズは自由です。
塩    肉の片面軽く分量

油    大さじ1ほど
お好みでごま油

水   30ml/1回

ニラやネギ、チーズやしそ、梅しそやニンニク入れ込んでも何でも旨い。
豆板醤や追いにんにく、柚子胡椒やカラシなど楽しんで下さい。

ワインのお供にしたい方
オリーブオイルで焼いて、ブルーチーズとトマトを後のせオススメ。
くまの限界食堂

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仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/NFS8vZoQ8F @YouTubeより

仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/EUoLAVqcKw @YouTubeより
creomine💉PPM 2022-11-05 12:22:15

仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/qHlxKDHuPG
破茶トゥリアン 2022-11-05 10:21:35

仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/hUaghA2EyW
これ簡単そう
ショコラゼ 2022-11-05 08:35:15

仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/HQBkd8227w ここのレシピスゴい役に立つ!

仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/Du389iwbJS
これは良いな
さわき 2022-11-05 00:20:25

仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/0h3QTPJEZH @YouTubeより
ゆぎまる。@Skeb募集中 2022-11-04 21:39:45

仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/Ox8DkHAApl ★ やってみたい
Hashiyan Soft🍦 2022-11-04 21:22:36

仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/rVw7bQr8xi @YouTubeより

にょもちゃまへ
次はこれです✋

仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/q6latikM32 @YouTubeより

@lbgirls_mm

仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/v0e4xcKkAa
熊坂トーマ/熊坂藤茉 2022-11-06 01:45:39

鶏むねのレシピです💪
良かったら、お試し下さい🙂

#筋トレ #レシピ

仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/YfVdnnM1fy

eight@筋トレinfo 2022-11-06 08:42:53

仕込みたったの5分【2回折るだけ】鶏むね肉のパサつきを解消し旨味がギュッ。胸肉の包み焼。 https://t.co/Dj0X9SWs1t @YouTubeより
火鉈/ただのB 2022-11-06 08:44:53

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