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おうちごはん記録✍️こちら⤵︎
🥢鶏肉とごぼうのやわらか煮
🥢イカとキャベツの🥬
オイスターソース炒め
🥢納豆とめかぶとニラの
アマニ油入り
🥢三つ葉と鮭の混ぜご飯☘️
🥢鯖と玉ねぎと… https://t.co/bzn1lI0DHi
🥢鶏肉とごぼうのやわらか煮
🥢イカとキャベツの🥬
オイスターソース炒め
🥢納豆とめかぶとニラの
アマニ油入り
🥢三つ葉と鮭の混ぜご飯☘️
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ＴＡＫＡＲＡ 2022-03-07 21:08:16
夕食タイム。鶏肉、クルミ、インゲンの炒め物です。醤油、砂糖、酒、オイスターソースに薬味がネギ、生姜。中華の鶏肉のカシューナッツ炒めのクルミ版ですね。大変美味です。副菜はホウレンソウとモヤシの味噌汁、冷蔵庫の余り物で作りました。 https://t.co/bHMe7qylKE
ひょい吉 2022-03-07 21:18:51
夕食。鶏肉+スナップえんどう+たまごのオイスターソース炒め、だし巻き玉子、おから、パスタサラダ、キムチ、ワンタンスープ。 https://t.co/6zgHNWRcZP
タカヒデ 2022-03-07 22:03:31
😃
菜の花が美味しい季節がやって来ました～＼(^o^)／🌸🌸🌸
花見が出来ないこの辛い時期❗️
せめて食卓で春を感じましょう～☺️
菜の花が美味しい季節がやって来ました～＼(^o^)／🌸🌸🌸
花見が出来ないこの辛い時期❗️
せめて食卓で春を感じましょう～☺️
菜の花と鶏肉のオイスターソース炒め
作り方はこちら↓↓… https://t.co/PPdLXSPgZs
けんますと娘マネージャー🍜 2022-03-08 08:12:49
今週の作り置き
キャベツと鶏肉のオイスターソース炒め
ブロッコリーと卵のオイスターソース炒め
豚キムチ
麻婆豆腐
新玉ねぎとトマトの中華サラダ
天津飯(昼飯)
キャベツと鶏肉のオイスターソース炒め
ブロッコリーと卵のオイスターソース炒め
豚キムチ
麻婆豆腐
新玉ねぎとトマトの中華サラダ
天津飯(昼飯)
野菜炒め系が多いのは手抜きの証拠 https://t.co/ZDF2JlKHJ1
いのちGO 2022-03-08 10:29:37
解凍した肉が鶏もも肉じゃなくて挽肉だったので、鶏団子と白菜のクリーム煮。あと、色々野菜と鶏肉のオイスターソース炒め。鶏祭。
tkmrｱｷｺ🍥病気でもライブが生きがい 2022-03-08 18:08:17
今日の夕飯のおかず、鶏肉ともやしのオイスターソース炒め、美味しくできた✨ その点、白米をごっちん気味にしてしまったのが無念じゃ、、、笑
藤代実里 2022-03-08 19:54:58
今日の寮メシ。鶏肉のオイスターソース炒め、卵スープ、もやしとトマトのナムル、サラダ👩🏻🍳鍋の年季の入り方(笑)汚いところ隠した😅 https://t.co/cPE7sIgEA6
ひしこ 2022-03-08 21:54:21
3/9(水)1⃣渋谷CAST2⃣神宮前2丁目3️⃣用賀のメニューです！
🔴鶏肉と大根の柚子胡椒炒め
🔴色々野菜と玉子のオイスターソース
🔴豚肉とクワイ、小松菜炒め
🔴挽肉と春雨の辛味サラダ
🔴「旨・辛」麻婆豆腐
ご来店お待ちしてお… https://t.co/n7YVp0ziwP
🔴鶏肉と大根の柚子胡椒炒め
🔴色々野菜と玉子のオイスターソース
🔴豚肉とクワイ、小松菜炒め
🔴挽肉と春雨の辛味サラダ
🔴「旨・辛」麻婆豆腐
ご来店お待ちしてお… https://t.co/n7YVp0ziwP
中国家庭料理蓮REN 2022-03-09 10:20:27
今日のお弁当
鶏肉とカリフラワーのオイスターソース煮黒胡椒たっぷり、カラフルにんじんのクミン炒め、小松菜のしらす和えナンプラー風味。
一見和風ですが、スパイシー&エスニック弁当です。
#お弁当
#曲げわっぱ https://t.co/6apCbDPfD8
鶏肉とカリフラワーのオイスターソース煮黒胡椒たっぷり、カラフルにんじんのクミン炒め、小松菜のしらす和えナンプラー風味。
一見和風ですが、スパイシー&エスニック弁当です。
#お弁当
#曲げわっぱ https://t.co/6apCbDPfD8
れんじ 2022-03-09 12:34:04
菜の花と鶏肉のオイスターソース炒め
まるけん。は 罠を仕掛けた。
早速現れたのは クイーンスライムだった。
クイーンスライムは かなりの食通らしい…。
ずっと様子をうかがっている…。
#かいしんの一枚… https://t.co/e4deeUOa3P
まるけん。 2022-03-10 03:50:51
【✨鶏肉と小松菜の炒め物✨】
お早う☀️
久々に包丁握りました🔪
オイスターソース、ケチャップ、塩胡椒、片栗粉を使用。
最近料理してなかったので何が正解かわかりませんが美味しいです😋
料理ってほどではありませんが(>_<… https://t.co/kEsMnYgeqC
つっちょ 2022-03-10 08:49:43
3/10(木)1⃣芝1丁目2⃣東五反田3️⃣芝浦のメニューです！
🔴鶏肉と大根の柚子胡椒炒め
🔴色々野菜と玉子のオイスターソース
🔴豚肉とクワイ、小松菜炒め
🔴挽肉と春雨の辛味サラダ
🔴「旨・辛」麻婆豆腐
ご来店お待ちしております… https://t.co/s2Js4q6nRc
🔴鶏肉と大根の柚子胡椒炒め
🔴色々野菜と玉子のオイスターソース
🔴豚肉とクワイ、小松菜炒め
🔴挽肉と春雨の辛味サラダ
🔴「旨・辛」麻婆豆腐
ご来店お待ちしております… https://t.co/s2Js4q6nRc
中国家庭料理蓮REN 2022-03-10 10:01:13
優しいスピッツでのメンバーの立ち位置観たとき、君は太陽のMV思い出した💕
今夜は、鶏肉と🍆とエリンギのオイスターソース炒め、もやしと🥒とちくわのナムル
味噌汁は久しぶりにお麩、汁を吸ったお麩大好物😊 https://t.co/SLieEXIWnM
ひややっこ 2022-03-10 20:11:01
今日の晩ご飯
・鶏肉と野菜のオリーブ焼き
・牛肉ともやしのオイスターソース炒め
・卵とブロッコリーのサラダ
・味噌汁
・ごはん
#おうちごはん #twitter家庭料理部 #家庭料理#料理男子 https://t.co/ySJyZHRqC8
・鶏肉と野菜のオリーブ焼き
・牛肉ともやしのオイスターソース炒め
・卵とブロッコリーのサラダ
・味噌汁
・ごはん
#おうちごはん #twitter家庭料理部 #家庭料理#料理男子 https://t.co/ySJyZHRqC8
yoshihiko morimoto 2022-03-10 22:23:00
くろすけ 2022-03-10 22:36:25
3/11(金)1⃣千駄ヶ谷2丁目2⃣浜離宮3️⃣表参道のメニューです！
🔴鶏肉と白菜、春雨のオイスターソース
🔴ニラ玉旨塩あんかけ
🔴豚肉と厚揚げ、キャベツのピリ辛味噌炒め
🔴挽肉ともやしの胡麻ダレサラダ
🔴「旨・辛」麻婆豆腐
ご… https://t.co/GHdNVteijI
🔴鶏肉と白菜、春雨のオイスターソース
🔴ニラ玉旨塩あんかけ
🔴豚肉と厚揚げ、キャベツのピリ辛味噌炒め
🔴挽肉ともやしの胡麻ダレサラダ
🔴「旨・辛」麻婆豆腐
ご… https://t.co/GHdNVteijI
中国家庭料理蓮REN 2022-03-11 10:06:26
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