【食事処さくら】時間がない時でもパッと作れるブロッコリーの中華和えが最高すぎる

⏬〜材料〜⏬
ブロッコリー　１株（可食部３００g）

■タレ■
酢　大さじ１
醤油　小さじ２
砂糖　大さじ２分の１
鶏ガラスープの素　小さじ１
ごま油　大さじ１
輪切りの鷹の爪　お好み
食事処さくら

関連ツイート

カニャクマリ
#深夜の絶品まかない飯シリーズ
#145
・鰤大根🐟
・卵とブロッコリーのアンチョビマヨ和え🥦
・ワンタン中華スープ
・白米🍚

各所から相撲ファンの方々にお越し頂き万感の想い🫶力士もファンも皆長生きして色んな事乗… https://t.co/4kAM6kIPCv

Kanyakumari 2023-03-19 00:19:15

『こういうのでいいんだよ』時間がない時でもパッと作れる【ブロッコリーの中華和え】が最高すぎる。: https://t.co/zhdJ2AgpIA

きーせんふ 2023-03-18 06:51:37

『こういうのでいいんだよ』時間がない時でもパッと作れる【ブロッコリーの中華和え】が最高すぎる。 https://t.co/2RHMOSUtdC @YouTubeより
ブロッコリー🥦︎星人として作ってみたい🥦︎

かおるこ 2023-03-19 21:06:08

同僚にお野菜たくさん頂いたのでちゃんとこさえました

蕾菜の中華風炒め
ボイルブロッコリー
菜花とカニカマのマヨポン和え
唐揚げ(お惣菜) https://t.co/9D45JBx7JE

ぶりの照焼
ブロッコリーの茎ときくらげの中華炒め
小松菜の昆布和え
間引き菜とえのきの味噌汁
炊き込みご飯

ブリが破格だったのでぶりの照焼きを初めて作った👀✨ https://t.co/I1iGFrv4xj

ずん吉食堂 2023-03-20 19:35:13

鶏ササミとブロッコリーの中華和え！
#Twitter家庭料理部
#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/jqTxxxlejK

るるる 2023-03-20 20:34:43

ブロッコリーと鶏肉の中華炒め、春雨サラダ、キノコのオイスターソース和え？みたいなやつ
時間が遅かったから、めっちゃお腹空いててめっちゃ食べちゃって…今、ちょっと後悔してる🥺

＃でんでんクッキング https://t.co/RCNSWozk5N

水伝あきら 2023-03-20 22:24:27

今日は油淋鶏定食530円。添え物はキャベツの千切りとブロッコリーとカリフラワーの温野菜。小鉢はもやしときくらげの中華和え。スープは減塩味噌汁。

菜の花と鶏肉のスープはゆかりさん@igarashi_yukari のレシピ
春野菜の旨味たっぷりのスープに味覇で味付けして中華風にしてみた

ブロッコリーとベーコン
えのき梅山椒和え
ほうれん草胡麻和え
納豆
白菜漬け豆腐
アスパ… https://t.co/YcSOF57i8p

やぎログ 2023-03-21 19:03:32

いやあ飲んだ飲んだ。サイゼリヤで気持ちよくビールをいただきました。明日への活力。ということで常備菜。ブロッコリーの色めっちゃキレイ。あとしめじとにんじんの中華風マヨ和え。 https://t.co/y6B4AIjyQr

今週の弁当とご飯は…
・ニシン南蛮漬け
・アボカドとミニトマトと鶏肉のマリネ
・油揚げとほうれん草のおひたし
・ヤンニョムチキン
・長いもの白だし和え
・ブロッコリーととりささみのマヨポン和え
・名前のわからない中華(中国のア… https://t.co/ZxtsgwnqpR

お妙 2023-03-21 22:33:02

恒例の常備菜6品1.5時間クッキン。

◯恒例のナムル
◯茄子と玉ねぎの中華風味噌炒め
◯きゅうりの中華風漬け
◯小松菜と豚バラの旨煮
◯ブロッコリーの梅鰹マヨ和え
◯せせりと大根のピリ辛炒め

蛸ゲルゲ 2023-03-22 14:43:37

ブロッコリーと豚ひき肉の中華炒め
春菊の白だし和え
ゆず豆腐
わさび菜サラダ
#maophoto
#今日の献立 https://t.co/HOiZIcZpD5

3/22(水)ぼっち晩酌🍺

アスパラベーコン炒め
蓮根の中華風きんぴら
焼き鯖とキノコのおろし和え
キュウリのオイル漬け
ブロッコリーとサラダチキン
もやしナムル

#Twitter晩酌部 #レモンサワー
#おうちごはん… https://t.co/IrrgwftEOC