大関れいか Reika Oozeki

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【大関れいか】一手間加えて激うま簡単なヘルシー和食を作っていくううう!

関連ツイート和食は麺類、味噌汁、漬物を抜けば塩分を減らせるかな。脂質の多い揚げ物やラーメンも避けたりスープを残すべきかと。和食がヘルシーというのは精進料理とかのことだと思う。 shigenox 2022-03-25 11:12:493月25日(金)の献立は、わかめご飯、豆腐ハンバーグ、いなりの煮物、けんちん汁、漬物、デザート(リンゴ)だぞぉ!今日は贅沢でヘルシーな和食だったぞぉ!! 社会福祉法人章...
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