～しょうゆを味つけのベースにして、ごま油で香りよく炒めて～
材料（4人分）：春雨（60g）、牛肉（切り落とし 100g）、しょうゆ、砂糖、ごま油、おろしにんにく、こしょう、赤ピーマン（1～2個）、にんじん（2/3本）、絹さや（80g）、生椎茸（5枚）、卵（1個）、こしょう、しょうゆ、砂糖、塩、すり白ごま、塩、ごま油
一人前あたり:257kcal、塩分1.7g
石原洋子（2022/3/9放送）
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関連ツイート
数日前にはチャプチェもUberしてるし、ホンマダメ！これはあかんことやねん！！！！
チャプチェいーなーすぎた😭👏👏👏
チャプチェ食べれるの？🤣
#りょがすぺ
42日目61.2kg(前日比+1.1)
朝:チョレギサラダ、ひじき、納豆、ヨーグルト
昼:味玉、きゅうり浅漬け、チャプチェ、辛チキン、ズッキーニ、もち麦ご飯、味噌汁
夜:辛チキン2つ、プロテイン
間食:72%… https://t.co/CF9aSKPU91
@innocence_yuu さんのレシピ。茹でずに使える緑豆春雨を使ったので、サッと炒めて煮込み時間はほぼゼロであっという間にできた。チャプチェって、ひき肉がポロポロにならずに絡んでくれるから美味しく… https://t.co/7nbatAXBQy
そりゃ、ビーフンでしょう‼️
と言いたいところですが、
私最近ケンミン様のチャプチェに
めっちゃハマってます☺️
ノーマルチャプチェと塩チャプチェ、
今も冷凍庫に入ってます…💗
おかずにもおつまみにも… https://t.co/eT5FbKUkpM
チャプチェが好きなイケメンやで✨ https://t.co/KaISJVVN6O
#お弁当 #おにぎり #たまご焼き #ミニトマト #チャプチェ #唐揚げ #肉団子 #ほうれん草のおひたし #さつまいもの甘煮 https://t.co/zgpZL4QXWA
麻婆春雨作るつもりが、チャプチェになりました。
6歳には辛いの食べづらいかなと言う事で…
吉祥寺の雲蓉で、海老の春雨を食べたら麻婆春雨ってなんかハズレっぽいメニューだったけれど、とっても美味しかったです。 https://t.co/9IIxVpjT9B
【業務スーパー… https://t.co/03FJfDAJLV
今日のお弁当
✔️お味噌汁
✔️サラダ
✔️炊き込みご飯おにぎり
✔️チャプチェ
✔️キュウちく
✔️レンチンハムエッグ
✔️つくね
#お弁当
#お弁当記録 https://t.co/iAliYlnNOh
｢チャプチェみたいな人｣という妹。
美味しそうだね🤤
＊日替わり
ロール白菜〜クリームソース～
＊おすすめ
チャプチェ
＊魚
アジフライ～タルタルソース～
ロール白菜は、その名の通り、白菜でロールしています𖦹
白菜がの芯の部分は、繊維に切れ目を入れ✂️… https://t.co/tRa9ILFL24
お一人様向け少量サイズの
テイクアウトコーナー新設
●韓国惣菜
各種チヂミ
ヤンニョムチキン
チャプチェ
トッポギ
●フライパンで焼くだけ1人焼肉セット
牛プルコギ
豚味噌プルコギ
チーズタッカルビ
タイ風ナシゴレン、チャプチェ、トッポギ。
にしようかな？
最近では、韓国料理にはまり、
だしだ、煮干しでカルビスープを作りキムチなど入れ本格キムチチムを作ってます。
辛いの苦手だが、美味しいのです。作るだけのチルドを取り寄せしてます。
６月のワンマンに向けブラジリアンスクワットでおしり鍛えてるカルランです🤣🎵
昨日は、ドンキの肉の日に買った、豚かたまり肉を下味つけて一晩置きオーブンで焼いたチャーシュー🎵と、
🎵味つけたまご
冷凍庫にある野菜と、業… https://t.co/EDJ4rttUv6
朝からレンチンして作ったツナ春雨チャプチェ。ほんのちょびっと水菜入り。
映えないし、何かもう色々とダメな気がするけど、作っただけえらいと自分に言い聞かせる。 https://t.co/f3mB9gPxHj
しらたきでチャンプルーとかチャプチェとかラーメンとかつくれるから
まぁ臨機応変にかんがえてあげるんだーっ😊💕❤️
⚡ブログを更新しました
＼＼ トピレポ ／／
#晩ごはん #家ごはん #ごはん記録 #フードマン600 #夫弁当… https://t.co/6XQSZsX4Ca
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