～栗の皮は、熱湯につけるとむきやすくなります！～
材料（4人分）：栗（10～12個）、米（1と1/2合）、もち米（1/2合）、酒、みりん、塩、春菊（1わ）、生椎茸（4枚）、生椎茸の蒸し汁＋水（大さじ2）、柚子の絞り汁（大さじ1）、しょうゆ、砂糖
一人前あたり:348kcal、塩分1.1g
石原洋子（2021/10/14放送）
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SAVASのミルクプロテイン
玉露おはぎ(仙太郎)
栗もち(仙太郎)
ごちそうさまでした。
東京ついたら朝ごはん連れてかれそうなのだがどうしたら()
昨日の全部美味しすぎ食べ歩きしあわせランチ💖
🌸すみ田の特製醤油らぁめん🍜と卵かけごはん🍚
🌸栗歩のモンブラン🌰
🌸スタバでエスプレッソフラペと三時間ゆっくり楽しめました😊
皆さまよい週末を🌼𓂃 *̣̩… https://t.co/YjgxvRxZpE
朝ごはん食べながらモンスト！
【モンスト】イガ栗次郎 復活のモンスト https://t.co/7Dsj4JTUT5 @YouTubeより
#VTuber
#生配信
#ゲーム
#雑談
#モンスト https://t.co/OfCLnsyLTH
◦食パン(いちごジャム)
◦ヨーグルト(蜂蜜)
◦チーズ
◦低脂肪乳
◦栗の渋皮煮
きちんと食べれた朝ごはん◎朝から栗の渋皮煮食べれて嬉しかった〜♪土日頑張ろー！
美味しくできました💖
コストコ21穀パンに水煮のツナと紫キャベツとチーズでサンドイッチ🥪
かぼちゃと栗、チキンのクリームシチュー※豆乳仕立てにしました🍲
#ダイエット #朝ごはん… https://t.co/JrivqSFKjO
遠慮の塊と成り果てた鰯の佃煮←
半熟ゆで卵
サラダ水菜
蒸しキャベツ
りんご半玉
ミックスベリー入り無糖ヨーグルト
デザートは栗どら焼き🌰
お仕事やから、がっつりいっぱい食べた… https://t.co/tKKmpp2CnT
「豚肉と野菜の黒酢炒め」
「鮭の粕漬け」
「おそうざい」
鶏レバー生姜煮、春雨サラダ、鰯丸干し、ひじき煮
おやつ「栗の渋皮煮」「豆乳プリン」
＊店内は換気よく、席数を減らして営業しておりま… https://t.co/YmVoIribRT
昨日は最高の一日だったからな…今日も最高になるといいな…。
土日は12時オープンです。
写真はまかないのごはんバランス変プレートに栗のカレー &生落花生1個のせです。
ご入用の際はお電話ください。 ¥1000（税別）03-5929-9299
#ピピネラ… https://t.co/43oDiAReHk
ちゃんと餅米使ってるやつ。
今年は栗が高いって言うから食えるか知らんけど、おこわ売ってるところとか見て回ろうかな。
しっとりとしたお天気ですね🍃😌
ワッパごはん弁当『栗とキノコの炊き込みピラフ』
いつもの→¥500
いろどり→¥800
お惣菜『いろいろ』
¥300〜¥500
#いろとち #栃木市 #とちぎ… https://t.co/2JWBeB3LzK
・添加物不使用で安心
・よく噛むから腹持ちがいい
・個包装だから持ち運びにも便利
・剥く手間がないからすぐに食べられる
ご飯に入れて炊けば即席栗ごはんにもなるから
ストックしておくとなにかと便利です✨
#スッキリ
@pirlo05050505
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