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お休みの日の朝ごはん。
じゅんりん(@junrin2021 )オススメレシピ、白菜とツナのやみつきサラダと、カツサンド🥗🥪
温かいカフェオレと一緒に、頂きます😋♡ https://t.co/GkeNNMNjSy
今日の日替りランチは、大好評の油揚げコロッケ(衣が油揚げ)、切り干し大根の煮物、新鮮サラダ、自家製漬け物、ごはんに白菜のお味噌汁です。コーヒー(紅茶)にデザートも付きます。
今日… https://t.co/VfROwZc128
白菜・ブロッコリー・人参・玉ねぎ・豚肉の中華うま煮風、白菜の無限風サラダ、イワシ一夜干し、かきたま汁
畑で取れた白菜やらブロッコリーで一品作る。コンソメの味がこすぎてやや失敗。
本日からは、
シャキシャキ食感としらすの旨みを楽しむ
「白菜と水菜のサラダ しらすのせ」
＆
香ばしいバター醤油を山芋に絡めて
「山芋ステーキ バター醤油味」の2品です。
詳細はこちら↓… https://t.co/m8XaEtfbFt
最近はリュウジさんの動画を見る事にハマってるらしい。 https://t.co/HVhPltOjij
白米、とろろ、納豆、生卵、白菜のお浸し、野菜と豆腐のお味噌汁、鶏手羽と蓮根の煮物、生野菜サラダ！
朝からほっこり🤍納豆にはねぎと酢を入れるのが大好きです💕
・白菜ときのこの生姜中華スープ
・サラダ（パストラミ？パンスト？ビーフ）
姫が調子悪くてお休みしててご飯の準備とかで今日は立ったまんまの飯
#わたす飯 #めざせダイエットマスター https://t.co/qT71I5x7Hx
暫くして便の臭いが変わったｗ
臭くないｗ
いい匂いになってるｗ
刻んだキャベツか白菜＋パクチーに
梅酢と煮コブ（出汁取った後のこぶを醤油＋みりん＋砂糖で煮る）、ヘテ唐辛子やゆずの皮を気分で追加
腸内環境が激変ｗ
ただ今農産物直売場では、#白菜 を販売しております。
大柄なもの・小柄なもの、娃々菜(ベビー白菜)もございますので、お好みのサイズをお選びください。サラダやスープ等にいかがでしょうか。#春日部 #道の駅 #道の駅庄和 https://t.co/ork6kN7LrX
ご飯
スープ
サラダ
にんじんとラディッシュのなます
白菜と塩昆布和え
キムチ
鶏と長ネギの焼き鳥風
セロリ(ランチディップ)
小鉢派ですが洗い物がめんどうなので、大きいお皿で細々と盛り付け。 https://t.co/9BjrmlsIon
朝昼兼用ごはん！😌
・わかめサラダ
・卵かけごはん
・白菜と春雨のスープ
・チョコ2こ
#ダイエット
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット記録
#ダイエット垢
体重57.8kg 体脂肪率22.4%
#昨日食べたもの
◆昼
白菜のペペロンチーノ
プチトマト・いちご・たくあん
◆夜
しめじと厚揚げの五目ご飯
茄子の煮浸し
梅大根サラダ
#昨日の積み上げ
自… https://t.co/Xtw8R8e76O
今日のお野菜
ロールキャベツ
里芋の甘辛炒め
ほうれん草のごま和え
さつまいものサラダ
ちぢみ菜の漬物
白菜と大根とおあげさんのみそ汁
7分付き玄米
数日の休み明け。様々なトラブル勃発でなんとか定食出来ましたー。 https://t.co/sI8jBtdLnc
昼:白菜にんじんトマトサラダ、ガーリックシュリンプ的なwithアボカド、もち麦ご飯
今朝は起きた瞬間から結構空腹感あったから焼き芋🍠お昼のおかずは2人で2/3程食べた🍤ご飯200g程食べたけどちょっと多かったかな😅か… https://t.co/rCEew3ofVN
と思ったけど私だって週一とかだった…
今の時期は生白菜細かめに切って塩軽く振ってから袋入れてもんで水気切ったら、梅干しポーンと袋に入れて揉み込む酸っぱい浅漬けのようなサラダのようなものが好き
今日作ろう
久しぶりのﾊﾔｼﾗｲｽ～じっくり煮込みました👩🍳
ｻﾗﾀﾞは冬野菜の白菜をﾊﾑと合わせました😊上里町産です🌟
＃今日の給食… https://t.co/KrMZXnKKbZ
・鶏胸肉とナスのさっぱり甘酢漬け
・小松菜と豆腐の味噌汁
・たたききゅうりのキムチ和え
・白菜とちくわの和風サラダ
・りんご🍎
からし合えにしたらなんという美味しさ！💕
やはり旬のお野菜は美味しい😋
白菜買っとけばよかった…
キタアカリや胡瓜は安定のポテトサラダに🥗
これ10人前はあるんだけど… https://t.co/n9WQ78PmJZ
～本日のメニュー～
人参ご飯
チキンソテー
～生姜ソース～
もやしのカレー和え
五目豆腐
白菜サラダ
ネット注文はこちらから👇
https://t.co/hCUEOkr1v3
#岡崎ランチ… https://t.co/WeWsOmNF8U
【糖尿病食・昼食🍴】
💟セロリ＆魚肉ソーセージのソテー
💟アスパラ菜の酢味噌和え
💟白菜＆キャベツのオカカ🐟サラダ🥗 ͛.*
💟里芋＆油揚げ＆豆腐＆玉葱＆ワカメ葱の味噌汁
💟白米🍚
💟キムチ💟大葉＆菊芋の漬け物 https://t.co/74yGyK1A9V
今週より、出荷再開いたしました！
～本日のやさい～
ジャガ芋・大根・あやめ雪蕪・葉サラダセット・白菜・長葱＆今冬一番人気の大浦太牛蒡など。
おかげ様で弊園は17周年を迎えます。
ご健康とご多幸を祈る気持ちを野菜に込め… https://t.co/K87Mdpq2Pi
🌟おでん
🌟卵と白菜のサラダ
おでんの頻度高いです🍢😊✨大きな大根をじっくり保温調理して熱々で頂く醍醐味♪次男は胃腸炎で結局3日間お休み😅少しずつ固形物を食べています
#おうちごはん… https://t.co/EtUXnM9ohz
一品目は白菜のサラダ
白菜サラダに使うのは
斬新なのでは?（笑）
ミニ白菜だけど←
我が家じゃ当たり前（笑）
リンゴ
ハム
ツナ
追加ー٩(๑´3｀๑)۶ https://t.co/O80ce4K0hw
＊春菊、焼きれんこん、ベーコンのサラダ
＊カボチャの炊いたん
＊マーボーナス
＊エビ餃子スープ(白菜、人参、しいたけ)
＊ご飯 https://t.co/E3txai9HZc
さらに「豚のから揚げ・中華香味だれ」「白菜とホタテのクリーム煮」、〆はやっぱり「ごろっと牛肉とトマトのハヤシライス」で〜！（… https://t.co/6d5fKgijF4
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