【材料】
鶏ささみ肉 4本 塩 適量 油 適量
〈塩水 ※水500mlの場合〉
水 500ml 塩 15g
〈調理上の注意〉
鶏肉にはカンピロバクターという菌が生息しており、加熱不足によって食中毒をおこすおそれがあります。
加熱不足にならないように芯温計を使って作ることをオススメします。
COCOCOROチャンネル
関連ツイート
マーカーと一緒に乾杯🍻
・カンパチの刺身
・チキン南蛮
・ラム肉のステーキ🥩
#メルクマールメルマール https://t.co/97hn0RNJtS
ダースベイダー☀️🌱🐣 2022-12-03 21:57:18
【ステーキソース】
①耐熱容器にバター、蜂蜜、粒マスタードを入れる。
②レンジで加熱する。
③肉料理に添える。
①耐熱容器にバター、蜂蜜、粒マスタードを入れる。
②レンジで加熱する。
③肉料理に添える。
ビーフ、チキン、ラムに合います♪
3行レシピ☆手軽にもう一品 2022-12-03 22:07:37
夕食〜
今日はチキンステーキだ。炊き込みご飯は毎度おなじみになってきた、しめじと油揚げの炊き込みご飯。 https://t.co/6W4e6G1rC6
プリンス(アプリコット)@大幅に活動制限中 2022-12-03 22:24:28
🌊orange🌊7・🐻・7☀ 2022-12-03 22:26:54
セブンのチキンステーキ丼です
三日月夜空 2022-12-03 22:31:05
【12月3日の食事記録】(今週もバナナのドカ食い（笑）)
朝食
・オートミール
・コーンポタージュ
・バナナ2本
・ヨーグルト(プレーン)
・はちみつ
・コーヒー（ブラック）2杯
昼食
・玄米1合
・チキンステーキ
・たこ焼き… https://t.co/vbR5cPOfn5
ピクシー＠1年で31kg減量に成功！ 2022-12-03 22:41:28
なんかガストキッチンでバイトしてたらめっちゃ上手にチキンとハンバーグとステーキ焼ける気がしてきた
NEMO 2022-12-03 22:59:34
チキンステーキ食べながら見てる
楽しみー
#Venue101
#INI
楽しみー
#Venue101
#INI
杏子 2022-12-03 23:03:37
セシルおすすめのきのこクリームのチキンステーキとUUUUのワイルドマッドパイ美味しかった！チキン大好き✨
次はレン様のメニューにしようかな https://t.co/azvYNQ0QTS
次はレン様のメニューにしようかな https://t.co/azvYNQ0QTS
深悠🌈 2022-12-03 23:17:49
飲んだ後のタンパク質欲がヤバい、サラダチキンでごまかしてるけどこの正常な判断ができない状態で帰り道にステーキ屋さんがあったら寄っちゃうわ
ペーター®︎ 2022-12-03 23:59:26
けい樂亭 阿波尾鶏ももステーキ＜専用塩胡椒＞付き 【200g×2P】 計400g （ けいらく亭 チキンステーキ 鶏モモ肉 腿肉 もも肉 国産 地鶏 鶏肉 お取り寄せ グルメ ギフト お中元 お歳暮） クール便 [楽天]… https://t.co/WLjlon9jig
売れ筋商品@相互フォローフォロバ 2022-12-04 00:07:30
黒殻が夕飯にチキンステーキ食おうとしてたから、あてェが奪っちまっつらけんど。やっぱ鶏肉はうめぇな。 黒殻は腹減ったって泣いチョマン。腹減ったんなら何か食えばいいじゃねぇか。いちいち泣くんじゃねぇクソが。
チルット 2022-12-04 01:47:34
赤身でもサーロインでも何でもいいからガッツリ食べたいチキンステーキでもいい
urota 2022-12-04 01:48:03
ココスのチキンステーキが食べたい
🐉nako🐉 2022-12-04 02:08:01
ステーキ・ハンバーグ・チキン食べ放題にサラダ・カレー・ライス・ナポリタンなども食べ放題、ドリンクバーもついて税込2,749円! ステーキガストがステーキ＆ハンバーグ食べ放題を12月は28日(水)に開催 – ネタとぴ https://t.co/d1Oujs90qo
ジジータ 2022-12-04 03:00:54
X’masスペシャルメニュー2022①ごろっとビーフの煮込みカレー②タンドリー風チキンステーキ③スパイシーポテトサラダ、以上の３品です！それぞれ「通常のテイクアウト」と、「真空パック」を用意しております。ホームパーティーにもいかが… https://t.co/7gKt3JoCXw
うるしカレー 2022-12-04 03:17:13
朝からチキンステーキいっとくか
クレアさん「朝のチキンステーキは重くない！」
クレアさん「朝のチキンステーキは重くない！」
ぼくもそう思います
ブタの貯金箱 2022-12-04 04:37:25
ステーキ・ハンバーグ・チキン食べ放題にサラダ・カレー・ライス・ナポリタンなども食べ放題、ドリンクバーもついて税込2,749円! ステーキガストが肉の日記念のステーキ＆ハンバーグ食べ放題を明日29日(火)開催 – ネタとぴ https://t.co/JsBfGwVpIV
☆R32🤔🐟️指定☆@心電図 2022-12-04 05:56:42
セブンのチキンステーキ弁当そこまでうまくない()
ほのちゃん🧁໒꒱· ﾟ 2022-12-04 08:49:49
かこなるは家に籠る攻撃！！
肉まんピザまん
カップラーメン4つ
ステーキ肉
チキンラーメン5つ
ワンピースアラバスタ編最終ら辺
かこなる 2022-12-04 09:32:08
今週発売した話題のコンビニ弁当をランキングにしました。
※実食した個人的な順位
※実食した個人的な順位
4位
セブンイレブン
「Wカルビの焼肉丼（756円）」
3位
セブンイレブン
「チキンステーキ丼（648円）」
2位
セブンイレブン
「五目焼き… https://t.co/4Al2FfPH5q
進撃のグルメ＠コンビニ新商品（セブン・ローソン・ファミマ）＠口コミで話題のグルメブロガー 2022-12-04 09:50:52
鶏むね肉を常温に戻してからチキンステーキでも作るか！！って意気込んでたけど、気が付いたら朝になってたし、鶏むね肉は換気扇の下に置いてあった。
つばさたそ 2022-12-04 10:37:51
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