〜ご飯の量を増やしたい時〜
２合分⇨３００gのお米に対して２６０gの水。
３合分⇨４５０gのお米に対して３９０gの水。
普段のご飯より少し硬めですが後で水分を加えてちょうど良くなります
※漬けダレはマグロ以外のお刺身にも使えます。
その分のタレの量は食材によって異なるのでお好みで調節してください
〜材料【２人前】〜
切り落としマグロ （１８０g）
■ご飯■
米 ２２０g
水 １９０g
■寿司酢■
酢 大さじ４
砂糖 大さじ１.５
塩 小さじ１
■漬けダレ■
醤油 １００ml
酒 ５０ml
みりん ５０ml
砂糖 大さじ２
昆布 ８g
食事処さくら
関連ツイート
本田くんと勝くんが食べてた漬けマグロと勝くんが好きなアワビだよ https://t.co/d4KBynmdTe
・蕎麦(おくら、長芋、漬けマグロ、もずく)
・長芋ステーキ (柚子胡椒ポン酢)
は〜、疲れたを言い訳に職場の近くのマクドに寄らずちゃんと栄養考えて作った自分偉い🔥
筋トレめんどくさいなぁ〜
とりあえずマットは… https://t.co/LYKphNjp5F
マグロの漬け丼が美味いのが救い😭😭
あとチョコも買ってきてもらってた😭😭
めちゃくちゃ！！！しんどいな！！！！
今日はなるべく早く寝るぞ！！！
https://t.co/MdkhQrReEi @amazonより
千葉ちゃんいた！🦢🧡💙
マグロ漬けになってたけど
おいしかったです😋
#千葉和彦選手
#アルビレックス新潟
#アルビマグロ
#山崎食品
#宮幸酒店 https://t.co/TeK5znhXlV
あさイチで落合シェフが披露してくれた
ミートソース。
あとは、ジャーマンポテトと
アスパラなどなどのマヨ・ソテー
マグロの漬けとアボカドの和え物
コーンスープ、てす。 https://t.co/CJixPjPN9O
キュウリとセロリとトマトのサラダ
ザーサイと青ネギの冷奴
マグロの刺身の塩胡麻油
焼きそば
キュウリと人参とキャベツの芯のぬか漬け
りんご
マグロ漬け丼🐟🥑
海老ブロッコリー炒め
金平牛蒡
きゅうりの酢の物
大根菜の和え物
おうちごはん美味しかった🥳🙏🏽
(金曜日のディナーに向けてあまりお肉を食べない様に調節をしている) https://t.co/LNt2TVGopP
インスタライブでお顔見て少し安心した☺️
はやく辛い時期乗り越えられるといいね
注射も効きますように😣
今日はマグロと鯛のゴマだれ漬け海鮮丼作ったよ
食べすぎたからお散歩頑張ろう💪… https://t.co/mUjEoxveFi
冷凍漬けマグロを解凍して乗せました。
あと、ベランダの春菊をベーコンと卵炒めにして、
水菜ぶなしめじ厚揚げの味噌汁
納豆、キムチとで夕飯にしました。
食べてる最中に長い揺れ💦
皆様大丈夫でしょうか💦 https://t.co/6DAqLdoDPH
さて、寝るかな
やはり漬けは1.2日漬けとくだけで
食べる時とろけるう🥺♡ https://t.co/shbdTqoK4b
今日出勤日でお弁当待ちです
昨夜のおうち居酒屋
鶏肉のレモン塩焼き&にんにく醤油焼き、マグロの漬け、煎り豆腐、カボチャの煮物
昨夜は、飲み過ぎてしまい、爆睡してしましたが、地震で起きてしまい、寝不足で… https://t.co/2s8dQDMq3h
自慢の手打ちそばとハーフ丼のセット各種８５０円～
ランチのテッパン・日替わり定食 ドリンク付きで ７８０円
毎朝丁寧にとった出し茶漬けセット（本マグロ漬け・季節の出し茶漬け）各９８０円
#おひるねこ
本誌に備えて
マグロのノウテンの漬けを食べる尾嫁さんと尾猫
ファースト尾嫁さん
指揮の下
追いわさびも注入
味見…
いかがですか？
わさびがピリリと旨味を引き出している
との事…
お気に… https://t.co/N08jcocA9f
昨夜は、
びんちようマグロの漬け丼❗️
今日は１日学校行ってきます❗️
本日もよろしくお願いします✨
はぶあないすでぃ🎶 https://t.co/Sr8DWHhmj7
鶏そぼろ（辛い）、どのおにぎりも好きすぎて……………マグロとたらこ買いました……
全部昨日の残り
ムスメが残したもの
マグロの漬け
ご飯少し
お味噌汁
焼き魚
ケーキの端くれ
(¦3ꇤ[▓▓]仕事〜なり〜！！！
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