上沼恵美子の簡単スピードメニュー
豚キムチ、ザーサイスープの作り方です。
【豚キムチ】
・薄切りの豚バラを半分くらいに切ってボールに入れる
・下味として塩、胡椒、料理酒、片栗粉を小さじ一杯ほど入れて揉み込んでいく
・玉ねぎを縦に薄切りにする
・熱したフライパンにオリーブオイルを入れる
・玉ねぎを炒めていく
・肌肉を入れて玉ねぎと一緒に炒めていく
・白菜キムチを入れて、さらに炒めていく
・鍋肌に少し醤油を入れる
・ニラを入れて火を止めて余熱で炒めていく
・器に盛って完成です!
【ザーサイスープ】
・マグカップにザーサイを入れて少し醤油を入れる
・その上にお湯を注いで出来上がりです
・お好みでタバスコを入れてお召し上がりください
上沼恵美子ちゃんねる
関連ツイート
【朝食】コンソメスープ・カリフラワーとハムの炒め物・サーモンサラダ
【昼食】味噌汁・豚キムチ・中華オムレツ・法蓮草のナムル
【夕食】すまし汁・いわしの生姜煮・ひじき煮・大根サラダ
#介護施設 #スマイルキッチン #袋惣菜 #クックチル #九州の味
本日11:00〜19:30営業です。
限定
①炙りまみれ丼
②ぬく丼
寒くなってきたので温かい丼です
カプサイシンで温まる豚キムチ丼
本日木曜日はネギチヂミも有ります
宜しくお願いします🥺 https://t.co/KPgG7hEao2
豚キムチと明太チーズ玉子焼き🧀
風邪ひいて食欲もあまりないので、
夜ご飯はPASSしようと思います。
体重65.9 👉65.5 (-0.4kg)
#ダイエット2日目
#ダイエット垢さんと繋がりたい… https://t.co/pfhqq1OVWE
HIT🔥🔥
キリッとした少し濃口の醤油がさらに食欲を増進させてくれました!
出汁は魚昆布より豚強し。
ネギはごま油とキムチの素の味付けで間違えなし。
昔ながらの中華そば!
#12月
居酒屋とかもう5年近く行ってないなー。
夜1人時間なんて入院中以外なかったもんなー
昨日どうしても豚キムチのカップ麺食べたくてさっきお散歩ついでに買ってきた🙃
あとでたべるのたのしみー!
◆豚肩ロースのキムチ竜田揚げ
◆魚にソとレタスのソテー
◆もやしとパプリカのナムルレモンジンジャー風味
(↑ソテー、ムニエル、ドレッシング等に色々使えるオイルおススメの奴)
味噌汁はインスタント率高い我… https://t.co/Cf7E5LAQeg
台東区台東
仙丹坊 秋葉原店
日替わりランチセット(豚肉のキムチ炒め)
本日は仙丹坊さんにて日替わり〜 豚キム大好きなんすよねーwww
美味かったです😋😋😋😋😋 https://t.co/nIweamH4Yh
②豚ひき肉のそぼろを作る。
③ご飯をよそい、野菜のナムル、キムチ、そぼろをのせ、焼き肉のタレをかけてもみ海苔をかけて完成!
#料理 #お手軽 https://t.co/s6yuSaVaif
鍋つゆって売ってるやん?
それに、豆腐を切らずにダイブ!
シーフードミックス入れて
豚コマいれる。
キムチ鍋の時は白菜キムチを入れて
〆は冷凍餃子!生姜が効いてる〜
あったまるよ!
土曜日 冷蔵庫のもの
日曜日 豚キムチ
匂いが嫌かなーと思って今まで入れてなかったけど、別に気にしないらしい
周りがくっせーってなるかもだけどまぁいいか
#お弁当
#お弁当の記録
#JKのお弁当
#男子高校生のお弁当 https://t.co/XDY0SP9Nql
何か物足りないなぁ🤔 https://t.co/Jzo5fEYGSG
豚キムチのパワー野菜だあああ🥬🥬(★≧▽^))/☆(★≧▽^))/☆
お値段は280円だあああエン(ง ˙˘˙ )วエン https://t.co/CdGckpjFLD
ラーメンビッグ五橋店
ランチA 豚骨醤油+ネギキムチごはん
まさかのまさか
100杯目で写真を撮り忘れるという失態
ランチセットがちょっと変わってました
肉コショウご飯以外も頼めるし、盛りもよくなってました
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