【クキパパ料理】漬けるだけ。タンドリーチキン‼︎フライパンで簡単レシピ 鶏料理

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◾︎ポイント
鶏ももの重量に対して1.1%の塩分量
1%でも1.2%でもなく、必ず1.1%です。
これだけ守って貰えたら絶対に美味しくなります。

◇材料(作りやすい分量)
鶏もも 2枚(500gほど)
塩 5.5g(小さじ1)※鶏ももの1.1%の塩分量
砂糖 2〜3g(小さじ1弱)

・タレ
生姜 15g
ニンニク 5g
無糖ヨーグルト 150g
カレー粉 10g
クミンホールあれば少し
ガラムマサラ 2〜3g
ケチャッップ 小さじ1〜2(今回で小さじ2)

焼く時間の目安は中火で11〜12分程度

※ガラムマサラとは
馴染みの少ない調味料(香辛料)だと思いますが
黒胡椒、コリアンダー、カルダモン、クミン、シナモンなど
カレーに必要な香辛料がまとめて入ったものだと思って下さい。
普段のカレーの仕上げに入れると一気に複雑な香りになるので
持っておいて重宝する調味料です。
スーパーでも100〜200円程度で売っていると思います。
クキパパ料理チャンネル

関連ツイート

今日あるはずだった用事が先方の都合でなくなってしまったので悲しみのインドカレー(エビカレー中辛マトンカレー辛口)食べてきた🥲💔
持ち帰りにした残りのタンドリーチキンとシークカバブで飲む😇🖕 https://t.co/DhCzeCtItk

トップバリューの糖質カットカレーピラフとタンドリーチキン美味かったな、これはリピるか https://t.co/0CVwPl8aFe
機関銃の小夜 2022-10-05 23:49:13

チンゲン菜とちくわの中華炒めの生ハム和えめっちゃ美味いのでオススメ!!
あと バターチキンカレーの合間に同じヨーグルト漬けの鶏肉で作ったタンドリーチキン😂😂😂素朴なやつ🙏🏻 https://t.co/Y9EQWnuCgc

マギー スパイスイット タンドリーチキン用 800g https://t.co/KXqwb3oPvw
美味しい坊🍖🍚🥬 2022-10-06 00:12:03

冷凍のタンドリーチキンとなめたけです
ぽるの野郎 2022-10-06 00:32:46

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タンドリーチキンにマヨかけるの美味すぎるだろ…
涼風なや 2022-10-06 00:56:29

鶏肉ってパサつく時ってありますよね( ;´Д`)

そんな時!塩麹で漬けて調理をすれば
驚くほど柔らかくなるんですよ!!( *`ω´)

このタンドリーチキン風の料理ですが
お弁当のおかずにオススメです!(≧∇≦)

https://t.co/SuEpvDRHBh

は???
タンドリーチキンってスペル的にタンドリーチキンじゃなくてタンドーリチキンじゃん!!!!!!!!騙された!!!!!!!!! https://t.co/DOYx6lev7H
吟遊詩人ヴァネロピ 2022-10-06 01:39:42

タンドリーチキン8ピースくるとこだった
#佐久間宣行ANN0
ダミ子 ∩^ω^∩^ω^∩ 2022-10-06 03:27:35

バタチキ☝️
ナン☝️
タンドリーチキン✌️

おお、two piece. #佐久間宣行ann0

徳田(德田)(TOKUTA ×DA) 2022-10-06 03:28:41

1人でタンドリーチキン8ピースは、食えないだろwww #佐久間宣行ANN0
鎮西 隆之 2022-10-06 03:32:34

◆≪スタバ 夏のおすすめ品≫

【ピタサンド タンドリーチキン】
野菜や果物を練りこんだピタパンの中に、
タンドリーチキン、レタス
キャベツソテー、ズッキーニが入って…

価格 350円

食べてみたいと思ったら、RT…

https://t.co/xThf1Hspal

タンドリーチキン4つ来たw #佐久間宣行ANN0
そらねこ 2022-10-06 03:37:45

タンドリーチキンは4つw
#佐久間宣行ANN0
降ったりやんだり 2022-10-06 03:41:27

やばい
辛いカレー食べながらキレートレモン飲むとタンドリーチキンの味する世紀の大発見をした
あめリ 2022-10-06 04:32:14

タンドリーチキンのお弁当を作ってみた🎵

しっかり揉み込んで寝かしたから柔らかくて味も染み込んだ‼️ナマステ‼️‼️‼️

#お弁当 #お弁当記録 #わっぱ弁当 https://t.co/KTnGYrCQym

Noie@ピアノ🎵 2022-10-06 06:03:41

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おはようございます。

昨晩作ったポトフ。
朝からつくるタンドリーチキン。

これでパチ屋へ。 https://t.co/g4Sli9cnrZ

このときに作ったタンドリーチキンを食べた記憶がないことに昨日の帰り道気づきまして。 https://t.co/xoTOiHJm4F

さっむ!!!
次女、ブレザーの中にカーディガン着てタイツ履いて行きました…私も職場用のパンツ、ヒートテック仕様にしとこう…👖
今日のメインはタンドリーチキン。
#高校生弁当
#女子高生弁当
#娘弁当
#お弁当記録 https://t.co/gEfAoSFauB
2022-10-06 07:37:32

タンドリーチキン作った♫勉強中 https://t.co/IlCy5yVEYw
CURRYLOVERMAN 2022-10-06 07:53:42

今日は帰りにヨーグルト買って帰らなきゃ 明日に向けてタンドリーチキン漬けとく
ながの 2022-10-06 08:00:19

#昨日の昼弁
#タンドリーチキン

#今日の昼弁
#ひじきハンバーグ
#ひじき卵焼き
#カルビメンチカツ
#豚肉生姜焼
#野菜炒め
#ほうれん草と玉子のバター炒め https://t.co/yNywcVK8UM

まさお 2022-10-06 08:03:00

朝からスパイス活動
中央市場の友人からの依頼
眠い
#タンドリーチキン
#鶏レバーカリー
#スパイスカレー https://t.co/sNzqq5YEcX

決めたぜ。今日は鶏肉を大量に買って爆盛りタンドリーチキン丼にしてやんよ
Ø_$awa__ 2022-10-06 08:15:12

今日はタンドリーチキン作るぞ〜

ディナーメニューより、ナジィルノンベジターリーです。

タンドリーチキン、タンドリー海老、シシカバブと選べるカリーが2種!お肉を食べたい方にはうってつけの夜の人気のセットです!

お肉が苦手な方は、ベジタブルターリーもございますの… https://t.co/x1XizJ4R4W

indian restarunt Nazial 2022-10-06 08:48:31

今日のお弁当①ドライカレー②タンドリーチキン③玉ねぎワインビネガー漬け④オレンジ
大得意のドライカレー。。美味しく食べてくれるかなぁ? https://t.co/TdAryLIfnd

タンドリーチキン僕の口にあっている。上品な味がする。
アンチ全滅黒髪少年 2022-10-06 08:57:57

カレーパンとタンドリーチキン(拳半分サイズ)サンドとちりめん高菜おにぎりで250円しないって安いわなぁ( ・∀・)
ほろ茶 2022-10-06 08:58:43

今日の弁当

・タンドリーチキン
・卵焼き
・ピーマンの塩昆布和え
・プチトマト

#お弁当
#お弁当記録 https://t.co/I2fI61JCir

イトウ 2022-10-06 09:31:15

コメント

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