【揚げない唐揚げ】
是非お試しください！
★今回のレシピはこちら↓
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【揚げない唐揚げ】
鶏もも肉…320g
醤油…大さじ3
みりん…大さじ1
酒…大さじ1
味の素…8振り
にんにく…5g
生姜…5g
ナツメグ…5振り
片栗粉…適量
鶏もも肉320gを醤油大さじ3、みりん大さじ1、酒大さじ1、味の素8振り、おろしにんにく5g、おろし生姜5g、ナツメグ5振り混ぜ20分おく
片栗粉をまぶし、フライパンにならべ弱中火で7分、返して中火で焼き最後は強火で完成
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料理研究家リュウジのバズレシピ
関連ツイート
凄いね= もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/fqLYspCKLd https://t.co/jhG4DfbpNX
しんーじ 2022-09-19 05:38:33
リュウジさんのバズレシピより。
『パリッパリのパリス・ヒルトン』
夢の痩せ唐揚げ！ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
油で揚げない、ヘルシー、調理ラクの正に『神レシピ』😇
冷めても硬くならず、レンチンしてもパリッパリദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧… https://t.co/uCJXa6AJ3y
『パリッパリのパリス・ヒルトン』
夢の痩せ唐揚げ！ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
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冷めても硬くならず、レンチンしてもパリッパリദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧… https://t.co/uCJXa6AJ3y
ryou8 2022-09-19 15:29:33
うちの唐揚げが“これ”になりました。
リュウジさんの「夢の痩せ唐揚げ」
油を使わないで作るから片付け楽だし、ヘルシー！それなのに味付けうまいし、カリカリジューシー。
これ、作らない理由あります？
#書く習慣 https://t.co/4dX5fps2nf
たくも 2022-09-19 19:44:42
揚げない唐揚げ、さっそくやってみたらかなり美味い。これはマジで唐揚げと言っていい品質…悪魔の唐揚げに代わってこっちリピしようかなってくらい美味い。
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成… https://t.co/ryf1GXQXqj
おに@ガルパンおじ㌠ 2022-09-19 19:55:36
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/7aj7SYmaCo @YouTubeより
めっちゃうまい、ただテフロン残ってるフライパンでやらないと確かに焦げる https://t.co/WXXLGrh5Bx
めっちゃうまい、ただテフロン残ってるフライパンでやらないと確かに焦げる https://t.co/WXXLGrh5Bx
引退勢 2022-09-19 21:32:25
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/n7FGjldRkk @YouTubeより
今度これ試してみるか。
今度これ試してみるか。
はみゅん_喪中 2022-09-20 00:49:07
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/HHkMxvHmYd @YouTubeより
一緒に飯テロ受動喫煙しよ
うぃ 2022-09-20 00:10:39
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/13pO51NFkt @YouTubeより 今度やろう
柿野 空 2022-09-19 23:11:17
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/UGU0QpahdN @YouTubeより
オキト 2022-09-19 21:38:14
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/F5MoYfNGob @YouTubeより
kazu 2022-09-19 15:05:11
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/ce0W2RthTF @YouTubeより
明日これ作ろうかな
明日これ作ろうかな
神崎/かんざき 2022-09-19 13:01:30
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/iyoS4CCNBH @YouTubeより
河野高志 2022-09-19 12:53:07
おお！ やってみたい！
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/m6lCLkp1CM @YouTubeより
伸枝🗣NHKの偏向報道を許さない 2022-09-19 12:22:49
今度作る(*´ω｀)
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/i8zLkQ0Pqs @YouTubeより
Clako❖Gungnir (okenokura) 2022-09-19 11:20:32
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/15bS7ixJdm
ノンフライヤーに勝ちたいと思った料理研究家の力作。
静かな余生 2022-09-19 07:02:39
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成: https://t.co/ytenHn2PQO
ラッキーマン 2022-09-19 06:47:58
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/NHjq6LH5z7 @YouTubeより
えなみん@エアコン9/30 2022-09-19 01:42:50
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/ncof6EByOA @YouTubeより
こんな夜中にリュウジさんの揚げない唐揚げ動画を見てしまった…
いちこる 2022-09-19 00:24:57
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/mIw0i9Z21l @YouTubeより
ogimizu 2022-09-18 23:17:40
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/70zlXMB5lr @YouTubeより
よっしー 2022-09-18 22:31:58
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/9bhMX74LHb @YouTubeより
hirata4880@yahoo.co.jp 2022-09-18 22:26:03
逆にリュウジさんのノンフライヤーレシピが見てみたくなりました @ore825
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/yaqusG7K8L @YouTubeより
みそんどろいど＠よくわからないな 2022-09-18 22:15:04
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/FhQwC3JvJq @YouTubeより
こうてい 2022-09-18 21:55:00
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/kCwriIF1mV @YouTubeより
クロノ 2022-09-18 21:42:20
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成 https://t.co/ZHfsvVfXJO @YouTubeより
ルパン20世(群)👑 2022-09-18 20:47:56
もう唐揚げは油で揚げない！！罪悪感も油もゼロの【夢の痩せ唐揚げ】ついに完成: https://t.co/JpKbmV1e2Z
きーせんふ 2022-09-20 05:56:57
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