【3分クッキング】スナップえんどうと豚しゃぶのごま酢あえ／トマトとしらすの柚子こしょうサラダ

今日は旦那も私も20時上がり💨

先日買ったスナップえんどうを消化するため、昨日買った鶏のむね肉とホタルイカのアヒージョ✨
にんにくいっぱい♥️

そしてホタルイカのからし酢味噌(●´ー｀●)

#おうちごはん
#晩酌 https://t.co/8hEirwZh1n

週末まで生きるための副菜作りおき

豚汁(大根人参牛蒡豚肉白菜椎茸えのき長葱蒟蒻豆腐里芋油揚げ)
きんぴら(牛蒡人参鶏ひき肉蒟蒻)
ほうれん草の胡麻和え&おひたし
マカロニサラダ(マカロニ玉葱レタス胡瓜ハム茹で卵)
もやしナムル… https://t.co/2sUojXA5a6

夕飯は蕨と筍と菜花のクリームパスタ、スナップえんどうのレモンペッパー炒め、カリフラワーのオーブン焼き。炒めものはStaubのWokで炒めてそのまま食卓へ出すことで洗い物がひとつ減る。 https://t.co/oCnzf7aLjJ

やっと落ち着いたぜー！
まだ洗濯あるけど。

なんか今日はすごい自分を労りたかったから こやつを贅沢に1パック買って梅酒とともに平らげた🥃
今日は寝落ちしないもん。

大好きなスナップえんどう。
なんでスナップ？手首のスナップ？ https://t.co/w5xjA3zOoK

今日の晩御飯🌃🍴

今日も遅いから買ってあった🎵
寿司飯の釜揚げしらす丼とぶっかけとろろそば
スナップえんどうとプチトマトを添えて🍅
どちらもミニサイズで丁度良い😋
でもどちらも冷たくて寒かった😅

炒めたスナップえんどうでほのか… https://t.co/IiK8Rrr3D3

今日の夕餉、五分づきごはん、キムチと春雨の炒めもの、春菊と海苔のナムル、とろろ、かぼちゃ、豆腐とスナップえんどうの味噌汁。 https://t.co/lgTWLDs3vR

今日の晩ご飯で
焼きそば等で、スナップえんどうが好きです。

今日のお菓子
津の国屋　スィートポテトタルト美味しいです😃

ハム　ブロッコリーを

選抜高校野球熱線、全て頑張
背丈越す逆境豪雪を踏み締め只見高も

軽い運動で寒暖差… https://t.co/3vTDCN3Xte

フォロー外から失礼します。私も日本の四季を大切にという想いの下、委託管理栄養士として特養と病院の献立作成に7年半程携わりました。冷凍菜の花やスナップえんどうが平気で通年使われる給食が会社の元献立になっており、おぞましいと思いました… https://t.co/phsdnF89bn

ばあばと息子作のシウマイ💓
クッキングシートないから、春キャベツ敷いて隙間にスナップえんどう

息子７個
娘４個
そして、蒸しスナップえんどうと春キャベツが甘くて大人気でした☺️✨

市販のシウマイが苦手な母も美味しい💓と絶賛… https://t.co/2wM4XiJtir

やっと明日スナップえんどうの定植とカブ（2種類）の種まきができそう

菌床籾殻撒き浅く表面だけ耕起し、平に慣らし3mマルチ張り！

あまり一般農家では使用されない3m幅のマルチを使用してます。しかもマルチ張りの際は土を上に乗せない… https://t.co/TzNzxhiDbq

無性にスナップえんどうが食べたい(寝ろ)

スナップえんどう検索したらみんなちゃんと料理してて偉い…限界社畜、塩ゆで一択だが…(調理も片付けもめんどうだから)

ディズニーシーの畑に植わってたスナップえんどうに想いを馳せながら寝ます(？？？) https://t.co/TtKLEMqwO3

料理の見栄えと味を簡単にパワーアップさせる方法！ ブロッコリーやインゲン、スナップえんどうなどの緑のお野菜を茹でるときに「日本酒」を少し（大さじ１くらい）入れると、緑が鮮やかに濃くなり、お野菜のうまみが増します。

肉じゃがの仕込み、完遂。
スナップえんどうが食べたくて山にしたら流石に入れ過ぎたから摘み食い(真夜中の背徳行為)

・豚スペアリブとソーセージ、キャベツのカッスーラ風煮込み
・アレッタのレーズン、松の実、パルミジャーノのソテー
・プチベール、芽キャベツ、ズッキーニ、空豆、アボカド、スナップえんどうのフリット
・苺とカラフルプチトマト、モッツァレラ、ディルのサラダ
・バゲット

スナップえんどうとサラダチキンとポーチドエッグとラディッシュ葉のトマト味うどん。トマトペーストにチーズがプレインストールされてて味が煩いので醬油入れた。

キャー‼️
いのお飯復活〜💙💙💙
しかも鹿児島のそら豆&スナップえんどう💖
#めざましテレビ #HeySayJUMP
#伊野尾慧

スナップえんどう甘くて美味しいんだよ〜🥢
#めざましテレビ
#いのお飯
#伊野尾慧

いのお飯！
伊野尾くんはかわいいなぁ。
藤本アナから、「久々のいのお飯ですね」😭😭😭😭
指宿のスナップえんどうとそら豆、毎年のように出てきたよね。
めっちゃバクバク食べてる伊野尾くん。かわいい。
#めざましテレビ

ちらし寿司美味しそう！スナップえんどう，かれんが好きだったなぁ🤗
毎年この季節になると思い出す

豆を頬張る伊野尾くん💙
いつもたくさん食べるなぁ🥰
スナップえんどう大好き！

#めざましテレビ
#いのお飯
#伊野尾慧

指宿のそら豆&スナップえんどう。
春の味だね。
久しぶりの #いのお飯、伊野尾くんに季節の味覚を届けてくれてありがとうございます。

#めざましテレビ

今日のお弁当🍙
マヨネーズと醤油で炒めたスナップえんどうが美味しいから今日も入れてー。
という長女のリクエストにより、今日もお弁当のおかずに仲間入りしたスナップえんどうです🤗
#お弁当 #お弁当記録
#曲げわっぱ… https://t.co/yfGXH4sTzx

＜#彩り弁当＞
#soraisha1991

#昨日のお味噌汁
ぬめり系は体に良さそう
大粒なめこ 長芋 めかぶ千切り
さつき味噌←今秋に作りたい

#ひしおしめじ
さつき特製醤
出汁取った昆布椎茸再利用 人参 スナップえんどう… https://t.co/GAXjg3MLNW

昨日の手料理：（前日仕込みのトロ石鯛）ヅケの白湯ぶっかけ。スナップえんどうと平貝の茶碗蒸し。平貝塩焼きで一杯。　#手料理　＃酒肴 https://t.co/DGoxqkJK9L

おはようございます😊
今朝は-3℃晴れ☀️
この前まで朝起きた時真っ暗だったのに最近は少し明るくなってきて春を感じます🌷

🍱今日のお弁当🍱
焼き鯖🐟
卵焼き🥚
ウインナー
スナップえんどうの粒マス和え

もう一息の木曜日
今日も… https://t.co/y3yXTTiUwT

和食朝ごはん♪

•玄米
•ミックスきのことブロッコリーの芯の味噌汁
•鶏カボチャ
•豚肉野菜炒め（小松菜、人参、エリンギ）
•スナップえんどうと卵
•大根の皮糠漬け

手作り塩麹を切らして味付けが心もとない💦既にがっつり依存して… https://t.co/cp2bv0H933

おはようございます🐣
⁡
今日の幼稚園弁当です🍱

■昆布おにぎり
■鶏の唐揚げ
■かにかま入りだし巻き卵
■山芋のバター醤油焼き
■枝豆ちくわ
■ブロッコリー&スナップえんどう&人参&プチトマト
■苺

#幼稚園弁当… https://t.co/zYgobZnt5E

おはようございます☁️
菜園の師匠から電話きて、そろそろスナップえんどうのポットまきをしても大丈夫と教えてもらったので　今年１番目の菜園仕事をさっそく😊🌱