【3分クッキング】かきフライ&長ねぎの肉巻きフライ

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~かきは酒蒸しにしてから揚げるのがポイント!~
材料(4人分):かき(加熱用 12個)、長ねぎ(1本)、豚肉(しゃぶしゃぶ用 200g)、溶き卵1個分+かきの蒸し汁+水(2/3カップ)、小麦粉(2/3カップ)、パン粉、白菜(2枚)、レモンのくし形切り(4切れ)、塩、酒、こしょう、小麦粉、油

一人前あたり:521kcal、塩分1.7g

田口成子(2022/2/28放送)

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関連ツイート

酒場放浪記。生麦「大番」
名店に再来。すずきさしみ、あじフライで麦酒キメたり、かき酢、いかさしみで日本酒キメたり。肴が激烈に旨く、何度も通う価値のある酒場。佇まいも本当に味わい深い。
#粋人 #大衆酒場 #昭和酒場 https://t.co/xMDidwiJU6
fine 2022-03-03 22:45:41

今日の晩御飯エビカキフライだったけどかき8個エビフライ2本食べて他にも色々食べたため嘔吐(汗) https://t.co/F8qbkiqxDO

冷凍かき広島県廿日市市廿日市市のふるさと納税で広島名産のカキを大量900gもいただきました!かき鍋にしても良し、カキフライにしても良し!たくさんいただけるので定番からアレンジレシピにも活躍!
らくふる 2022-03-03 23:28:36

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hii.hii.hiromi


昨日は古町の かき忠 で 𓆡 𓂃𓈒

#かき忠#古町#ふぐ#ふぐ料理#牡蠣フライhttps://t.co/Fltu7iViIs

かき忠 宏さん 2022-03-04 09:00:02

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昼ごはん!

かきめし
アジフライ
鶏モモの羊名人焼き
新生姜のちくわ巻き
うずらの卵の岩下漬け

かきめし美味い!

#岩下の新生姜 https://t.co/IxGQhYlrwG

先日、魚耕・荻窪本店にてイベントを実施させていただきました!

生かきも販売しましたが、
生かきからつくるかきフライは、これまた絶品です。 https://t.co/xgH81Djp5x

広島かきの倉橋島海産 2022-03-04 12:23:07

おがわさん@西八王子のかきフライ定食¥900🍚😋😋 https://t.co/3ldmGcOCG3
メタ拉🍜🎸 2022-03-04 12:31:44

2022/03/04

仕事の休憩でよく行く定食屋さん
あつみや

今日のご飯は
季節限定、かきフライ定食! https://t.co/GPck8g5nce

パル・モンケイ 2022-03-04 12:53:18

3/4~3/27まで『出張カキ小屋 牡蠣奉行』が日時計広場に登場♪

宮城・岩手・広島・京都舞鶴・北海道産の
かき一盛(約 1 ㎏焼きガキ用)が 1,000 円!
カキフライやカキご飯、各種おつまみ、イベント限定生酒も♪… https://t.co/v3fGgC7e2M

小手の森法律事務所は、揚げ物を応援しています。

昨年は、
「とんかつ和幸/アトレ川越店」

「かき盛合せ御飯」
をいただきました。

秋冬限定で提供されるカキフライは、
噛むと貝汁が噴き出す例の美味しいやつでした。

桜木花道… https://t.co/awnqJ73kob

久しぶりのかつ政…味噌汁の出汁の風味が少し弱かったけど、かきフライおいしかった~(T_T)
#群馬 #前橋 #かきフライ 場所: とんかつかつ政 https://t.co/Qc9cosYHoJ
batterylr6 2022-03-04 14:04:50

ご来店ありがとうございました😊😊😊
シーズン最後のかき南蛮、お召し上がりいただき、嬉しいです😊😊

なお、かき南蛮、かきフライ定食は、明日3/5(土)が今シーズン最後のご提供となります。 https://t.co/Mq5MxWB0Uy

茅場町 長寿庵 2022-03-04 16:18:19

期間限定メニューのもう一品は牡蠣カレーです✨

定番のカキフライと2種類の蒸し牡蠣です✨

蒸し牡蠣の上に乗ってるやつは、白だしムースとにんにく醤油ムースで汁ごと食べれば口の中に牡蠣の香りが広がる一皿です😁

#神田
#カレー… https://t.co/1aGBgMyCft

Komiz532 2022-03-04 18:12:43

まって!?!?!?⚔ってかきフライすきなんですか…?え、え、え、大好物なんだけど…!?!?
しぐちゃ 2022-03-04 18:37:52

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かきフライ最高だな? https://t.co/YismqEyhnF
そらねまっぴー 2022-03-04 19:47:52

仕事帰りにデパ地下でアジフライ買おうか迷ってまだたくさんあるしと思って違うお店で買い物してやっぱり買おうかなと思って戻ったら残り2つになってて、そうなるとお決まりの目の前の人が2つ買って終了パターン(いつもの)だったので、海老フライとかきふらい買って帰ってきました🐟🐟
さくまとあ 2022-03-04 20:22:32

なめこワカメとろろ昆布味噌汁、🍮食🍞、海鮮かき⬆️げ、1️⃣平ちゃんの塩🧄マヨ、白身🐟フライ、シューMY、林メシで終わり〜
出すのめんどくさい🐸
むかえちゃん 2022-03-05 05:58:55

おはようございます。
素晴らしい晴天☀️ 気温もぐんぐんあがるようです⤴️
お出掛け日和の土曜、ご予定に茅場町長寿庵はいかがでしょうか。かき南蛮、かきフライ定食は本日が今シーズン最後となります。
ご来店お待ちしております🙇
#そば… https://t.co/jjdURzH5DS
茅場町 長寿庵 2022-03-05 08:02:25

【本日のランチ】
◆今月限定 限定8人前
「鯛胡麻醤油丼」1,200円
◆本日のメニュー
「大粒かきフライ」1,300円
「さば味噌煮込み」1,100円
本日ランチ営業時間
11時半~14時(L.O13時半)となります。
.… https://t.co/gdmzmi2Dbs
平成 楽吉屋 2022-03-05 10:36:59

あとあと、根菜とさつま揚の煮物,国産牛すじ煮込み,穴子天ぷら,カキ天ぷら,新筍とそら豆と海老のかき揚,ヤリイカとネギのかき揚,カキフライ(タルタルソース)もオススメです♪
自家製からすみのパスタも自家製明太子のパスタも🥰

お鍋は終了いたしました🙇‍♂️

ひらめ&えび&かきのフライセット なう。 https://t.co/ENhAVN60oB
はるきち 2022-03-05 12:11:57

有賀薫さんと印度カリー子さん
オンラインイベントの

かきのクラムチャウダー
牡蠣フライや釜めしは大好きだけど、生の牡蠣買うの初めて。自分では扱えないと思ってて
わ!おうちでこんなおいしいお料理ができるのね!私でも!驚き!幸せ!で… https://t.co/yUKG1UPeEm

虎杖 イタドリ 2022-03-05 12:59:30

広島産かきフライ定食(4個) https://t.co/Ahquoo9UzC
摩天楼/h+JP 2022-03-05 18:01:17

今日の晩御飯〜
牡蠣フライ&唐揚げ「かき忠」さん✨
お寿司
キャベツとアサリの酒蒸し
大根の明太マヨ和え
フルーツチーズ
今夜は楽しみにしてた「かき忠」さんの牡蠣フライと唐揚げ✨😍🎶おっきくて美味しくて大好きです✨😋旦那さんから貰… https://t.co/88nkrs7BTV
みほ 2022-03-05 18:31:39

三月五日 ( 土 )
川西 阪・デパートで
酒のツマミの買物です。

串カツ、九本 @108
( キス、イカ、ホタテ、
玉ねぎ、なす、海老、
うずら、海鮮、じゃがいも )
海鮮の中身は五種
( エビ、イカ、シシトウ、
ウインナー、… https://t.co/RVOQ6WypEb

進ちゃんなのだ 2022-03-06 06:48:08

エビフライ・・・かきふらい先生! #デパプリ #precure https://t.co/p8s91L7oOe
福路太一(本隊) 2022-03-06 08:58:46

鮮魚 丸浜
本日の、オススメです‼️
生天然本まぐろ
かきフライ
天然平目煮付け
海鮮バラちらし

今日も、よろしくお願い致します❗️😄🤗 https://t.co/8nLJ3untMd

丸浜-弥富の鮮魚店 2022-03-06 09:05:08

いきのいいかきはフライだよみたいな言葉ってなんやっけ??突然出んくなったw
剛(ゴウ) 2022-03-06 09:15:47

コメント

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