【けんますクッキング】一汁一飯　茄子豚丼とじゃがいもの味噌汁の作り方！

豚丼、豚と腕卵の角煮込み、白菜ナス豚肉のとろみ炒め、豚肉とナス、玉ねぎの創味シャンタン炒め、麻婆豆腐、麻婆茄子、ナスのおひたし

仕込み完了！これで後はのんびりする！
٩(ˊᗜˋ*)و♪ https://t.co/VO4EcIjpuv

揚げ出し豆腐茄子入りと、じゃがいも消費したかったのでベーコンと炒めたシンプルイズベストと、卵でとじたかったけど卵買い忘れちゃったよ豚たま丼の具。今週は祝日あるから一応中休みあるし気が楽だな。まあ、休出率8割あるけど😶‍🌫️ﾎﾞｹﾞｪ https://t.co/vYhHmgFw6j

お昼ごはんは悪魔のレシピの茄子丼にしよ(´ρ`)
さらに悪魔にすべく豚バラも追加しちゃお

お料理メモ
親子丼
豚茄子ピーマン炒め
そばめしもどき

今日のおすすめは、白子ポン酢、茄子田楽。
豚の生姜焼きポテサラ付き。
今日のご飯は、肉味噌丼です。 https://t.co/4ofXyEScZw

昨日68.5㎏　今日68.8㎏
300g増量

朝　目玉焼き、納豆、サラダ、汁物

昼　豚直腸のグリル焼き、高野豆腐の味噌汁

夜　ピーマンと茄子と豚肉と豆腐の炒め丼、野菜ジュース、サラダ

＃二人目に向けて産前ダイエット https://t.co/T9CjNTFoGi

今日の晩御飯

茄子豚丼

ジャガイモと法蓮草・あげの味噌汁

参考：https://t.co/cWHj79Lvtl

豚バラと玉葱・茄子を炒め、オイスターソース大1.5・醤油大0.5・酒大1・砂糖小2・生姜チューブ小1・にんにく… https://t.co/An7sdTlWUm

2/21(月)の日替わりセットは
「豚バラと茄子のオイスターソース炒め丼」です。
宜しくお願い致します。

堀池喜一郎 すこやの工作室日記 : 【Cooking220221】昨晩の自炊は「茄子豚丼」。

http://blog.livedoor.jp/sukoya2008/archives/1861842.html

t.co

けんますクッキングさんが紹介なさっていた、茄子豚丼＆じゃがいものお味噌汁を作りました♪ https://t.co/dIXeMN8mjY

今日の夕飯
豚丼 生卵と紅生姜
茄子の生姜醤油
納豆
#おうちごはん https://t.co/iLOIl09sRr

晩ご飯を手前から撮ると遠近法的な面で画面が余り面白くないので上からです。
雑穀入りご飯は炊きたて。昼のラーメンスープの残りで水餃子を茹で、豚こまとありあわせの野菜で肉野菜炒め(味付はソラチさんの十勝豚丼のたれ)、茄子の梅和えです。… https://t.co/vzMahs4NQj

今日は麻婆茄子丼✨ひき肉ないから普通に豚こま入れた👍🎶
ご飯1合食べた気するぐらいモリモリお米食べちゃった😂😂明日の体重こわすぎる😫💨 https://t.co/6EMJvonTMv

本日は、豚キムチ丼、茄子とピーマンソテー、水餃子スープでした。
息子くんはキムチNGなのでそのまま野菜炒めにしてあげるという優しさ。
#男の手料理
#本日のTake飯 https://t.co/rTLco58Ac3

お昼は豚茄子キャベツ丼、特盛🍜 https://t.co/eOsnJDnfrt

今日のまかない飯メニュー発表🎉

🍽豚の塩麹丼
🍽味噌田楽
🍽茄子と厚揚げのあんかけ

こちらを¥700でご提供いたします٩( ”ω” )و
本日も15時より皆様のお越しをお待ちしております☻ https://t.co/uLJ81dpjnH

昼食、兼、夕食。
豚丼、お味噌汁、キャベツ和え、茄子のぬか漬け🍆
丼は甘辛に炒め煮。卵を久々レンジでチンしたら、時間が長くて固まりすぎ💦
味噌汁の変わり種は、トマトとセロリ。
全部美味しかった(卵は失敗😅)
#料理 #ランチ… https://t.co/NAUajIynZ5