【至高の肉吸い】
是非お試しください!
★今回のレシピはこちら↓
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【至高の肉吸い】
鰹節…3g
水…350cc
醤油…小さじ1
酒…大さじ1
みりん…大さじ1
味の素…5振り
塩…小さじ1/2
牛肉…100g
卵…一個
絹豆腐…150g
☆彩りで小ネギ
鰹節3gを600w50秒チンし揉み、鰹粉を作る
鍋に水350cc、醤油小さじ1、酒大さじ1
みりん大さじ1、鰹粉、味の素5振り、塩小さじ1/2入れ沸かす
牛肉100g入れ沸かしアクを取り、卵を入れて半熟にし
レンチンして温めた絹豆腐150gにかけ完成
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料理研究家リュウジのバズレシピ
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材料から計算すると、
✅糖質:約10g
くらいだと思います。
これからの寒い季節にぴったりの一品ですね👍
お肉と卵で満足度もかなり高そう🤗 https://t.co/JzgKNxr5B9
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うんまぁぁあ
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美味しさのたとえでサウナ🧖♀️温浴施設でてきた〜😂ノーサウナウィークにととのいをありがと〜😂
「黙れ」とても好きw
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