ヘルシー満足、是非お楽しみ下さい。
▼今回のレシピはこちら▼
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大３～４枚 小８～１０枚ほど出来ます。
鶏ミンチ ３００ｇ
豆腐 絹 １５０ｇ
片栗粉 大さじ２
ねぎ ２０ｃｍほど
しょうゆ 小さじ１
たまご ２個 ※卵白と卵黄わける
塩 少々
大葉 ３枚
照り焼きソース
しょうゆ 大さじ２
お酒 大さじ２
みりん 大さじ２
砂糖 小さじ２
くまの限界食堂
関連ツイート
【ヘルシーふわっと４人前】豆腐と鶏ミンチ 親子てりたま。 https://t.co/WWqIl74ZLl @YouTubeより
凡。 2022-03-14 22:15:52
【ふわっと量産】鶏ミンチ 親子てりたま。 https://t.co/SJ4ub1wNeE @YouTubeより
みもり✿かばん(Elemental) 2022-03-14 20:25:01
【ヘルシーふわっと４人前】豆腐と鶏ミンチ 親子てりたま。 https://t.co/4VXJvqyip3 @YouTubeより
Kandaike Family 2022-03-14 22:18:28
乳挟まれる前に
時間調整中
時間調整中
車ん中でマック
てりたま食べたかったのだ〜
卒園式？っぽい
親子連れさんが多かったです
皆様おめでとうございます㊗️
TMMS 2022-03-15 12:59:33
今日はてりたま丼を作った 今度から親子丼じゃなくてこっち作ろうかな
てとる 2022-03-16 19:18:57
てりたま食べるか、親子丼作るか。
(꒪ཀ꒪) 2022-03-17 10:04:14
くまの限界食堂さんが紹介なさっていた、親子てりたまが完成。鶏ひき肉に卵白と絹ごし豆腐を混ぜているのでフワフワです♪ https://t.co/UiSVigdMqv
あーさー 2022-03-17 11:56:27
てりたまサンド食べながら
アヤベさんならてりチキじゃなくペパチキだろうな
甘塩でかるく炒めた鶏ハムみたいなペパチキ。
あ、コレ、親子サンドじゃん。
遊-Asobu-。 2022-03-17 12:36:27
チキンてりたまには、鶏肉と卵が入っています。親子の絆を感じさせられます。
チキンてりたま 2022-03-18 12:00:29
てりたまセットと親子丼(半分)食べたらお腹びちびちになった
n 2022-03-19 17:30:14
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